Autor: psychologická poradňa | Dieťa a zlá partia | tipy psychológa | Prečo sa deti pridávajú k zlej partii? Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. „Deti milujú toho, kto ich miluje; a kto nemôže milovať, veľmi málo dosiahne pri výchove.“ — Johann Wolfgang von Goethe Môžeme tvrdiť, že takmer každý rodič chce pre svoje dieťa to najlepšie. Niekedy sa stane, že aj keď sa sna...
Autor: Psychologická poradňa | PODCAST | rozhovor | tipy psychológaPodcast, ktorý otvára svet psychológie, je dostupný na všetkých vašich obľúbených platformách: YouTube Spotify Apple Podcast České Podcasty PodBean Pozrieť si video: Video je hostované prostredn...
Autor: psychologická poradňa | Prevencia duševného zdravia | tipy psychológa | Psychologická poradňa Mojra a zdravotná poisťovňa Dôvera V dnešnej dobe je ťažké prehliadnuť, aký dôraz kladieme na fyzické zdravie. Pravidelne chodíme na preventívne prehliadky, udržiavame si kondíciu a dbáme na vyváženú stravu. Ale čo naša duša? Prečo sa často stáva, že na duševné zdravie zabúdame? Práve to je téma kampane, ktorú spoločne podporuje naša psychologi...
Autor: psychologická poradňa | Placebo efekt | tipy psychológa | Ako to s ním naozaj je? Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. „Na šťastný život nepotrebuješ veľa vecí; všetko už máš v sebe a v tvojom spôsobe myslenia.“ - Marcus Aurelius Placebo efekt je považovaný za jeden z najfascinujúcejších fenoménov v medicíne a psychológii. Jeho sila spočíva v schopnosti ovp...
Autor: psychologická poradňa | Hľadanie šťastia | tipy psychológa | Ako hľadať šťastie v každodennom živote? Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. „Aj keď na vás šťastie niekedy zabudne, vy naňho nezabudnite." — Jacques PrevertV dnešnom hektickom svete, kde je životné tempo čoraz rýchlejšie a naše očakávania neustále narastajú, sa šťastie často javí ako niečo, ...
Autor: psychologická poradňa | Zimná únava| tipy psychológa | Ako si udržať pozitívne myslenie aj počas únavných mesiacov? Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Január – mesiac nových začiatkov, očakávaní a predsavzatí! Začiatok nového roka je pre mnohých obdobím, keď sa snažia začať odznova, nastaviť si nové ciele a naplniť svoje vízie. Na druhej strane však môže byť tento m...
Autor: psychologická poradňa | Novoročný detox| tipy psychológa | Praktické a jednoduché tipy na detox vašej duše Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Začiatok nového roka je najlepšou príležitosťou na zmenu návykov, či nastavenie nových cieľov. Ľudia si na nový rok zvyknú dávať rôzne predsavzatia a ciele, ktoré sa pokúšajú počas roka plniť a riadiť sa podľa nich. Mô...
Starostlivosť o duševné zdravie je rovnako dôležitá ako starostlivosť o fyzické zdravie. V dnešnej hektickej dobe, kedy sme vystavení stresu, vysokým nárokom a neustálemu tlaku, je nevyhnutné venovať pozornosť svojmu vnútornému svetu. Dôvera zdravotná poisťovňa a psychologická poradňa Mojra spoločne prinášajú možnosť využiť podporu v hodnote 30 €, ktorá môže byť prvým krokom na ceste k lepšiemu duševnému zdraviu. Prečo je duševné zdravie d...
Autor: psychologická poradňa | ako zvládnuť vianočný stres | tipy psychológa Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Hoci by Vianoce mali byť časom pokoja a pohody, často to tak nie je. Naopak, môžu byť tým najhektickejším a psychicky najnáročnejším obdobím pre človeka. Najmä ženy túžia mať všetko dokonalé, a preto už zhruba mesiac pred Vianocami myslia len na to, čo všetko...
Autor: psychologická poradňa | najčastejšie duševné poruchy u detí | tipy psychológa | ako pomôcť deťom s duševnými poruchami Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Duševné poruchy sú vážne ochorenia, ktoré zasahujú do myslenia, nálad a správania človeka. Môžu byť rôzneho druhu a každá z nich ovplyvňuje život jednotlivca svojím vlastným spôsobom. Medzi najčastejšie duševn...
Autor: psychologická poradňa | ako integrovať dieťa do kolektívu| tipy psychológa | detská izolácia Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Vyčlenenie dieťaťa v školskom prostredí z kolektívu, je rozhodne vecou, ktorá by mala mať našu plnú pozornosť a ktorá predstavuje problém. Mnohé deti sa dostávajú do nepríjemných situácií, kedy prežívajú ťažkosti...
Autor: psychologická poradňa | ako stres ovplyvňuje imunitu | tipy psychológa | znížená imunita kvôli stresu Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Stres je neoddeliteľnou súčasťou života, no pokiaľ pôsobí na organizmus dlhodobo, môže vyvolávať negatívne dopady nielen na naše psychické ale aj fyzické zdravie. Na začiatku sa to môže javiť ako obyčajné napätie alebo nervozita, ...
Autor: psychologická poradňa | ako pomôcť deťom pri panických atakoch | tipy psychológa | čo robiť pri panickom ataku Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Panické ataky alebo aj panické záchvaty, predstavujú náhle a intenzívne epizódy strachu alebo úzkosti, ktoré sa prejavujú rôznymi fyzickými a psychickými príznakmi. Medzi tie fyzické príznaky patrí napríklad dýchavičnosť, zrý...
Autor: psychologická poradňa | vzťah s nevlastnými deťmi | tipy psychológa | vzťahy medzi deťmi a nevlastnými rodičmi Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Výchova detí je náročná etapa v živote každého rodiča. Čo ale, ak vychovávate dieťa, ktoré nie je vaše a aj tak ho chcete vychovať najlepšie ako viete? Vychádzať si s nevlastnými deťmi môže byť často náročné, ale...
Autor: psychologická poradňa | chronické ochorenie a jeho dôsledky | tipy psychológa | ako zvládať stres a emócie Počúvajte článok ako audio: Váš prohlížeč nepodporuje přehrávání zvuku. Chronické ochorenia sú zdravotné problémy, ktoré pretrvávajú dlhšie ako tri mesiace a mnohokrát znamenajú celoživotný boj. Patrí sem široká škála diagnóz, ako je cukrovka, astma, ochorenia srdca, autoimunitné ochorenia (napr. reumatoidná...
Začnite meniť Váš život k lepšiemu ešte dnes! Objednať
