© Mojra.sk - sociálne siete

Digitálny detox: Tipy a stratégie pre efektívne obmedzenie času stráveného online

Mojra
pred 2 mesiacmi
Žiadny komentár
Individuálne psychologické problémy
prevencia závislosti, sociálne siete, pomoc online, ako vybrať psychológa, online psychológ, digitalny detox

Autor: psychologická poradňa | Digitálny detox | konkrétné stratégie psychológa V dnešnej modernej dobe sa stala téma ,,digitálny detox“ neoddeliteľnou súčasťou, keďže technológie hrajú kľúčovú úlohu v našom každodennom živote. Aj keď je pravdou, že internet, sociálne médiá a smartfóny prinášajú množstvo výhod, ich nadmerné používanie má škodlivý vplyv na naše fyzické aj duševné zdravie. Práve preto je digitálny detox, alebo teda ...

Pokračovať v čítaní

Vplyv technológii na naše duševné zdravie

Mojra
pred 2 mesiacmi
Žiadny komentár
Individuálne psychologické problémy
online poradenstvo, prevencia závislosti, socialná izolácia, sociálne siete, psychológ, závislosť, psychologická pomoc, online konzultácie, pomoc psychológa

Autor: psychologická poradňa | ako technológie vplývajú na našu psychiku a duševné zdravie?Žijeme v dobe, keď sa technológie v posledných desaťročiach stali neoddeliteľnou súčasťou našich životov, a preto je dôležité venovať pozornosť ich vplyvu na naše duševné zdravie. Hoci nám moderné technológie prinášajú nespočetné množstvo výhod, ako sú jednoduchší prístup k informáciám, možnosť neustáleho spojenia s blízkymi, či ze...

Pokračovať v čítaní

Online Psycholog

Mgr. et Mgr. Markéta Kavanová

Vzťahový psychológ Detský psychológ Úzkosti/depresia Vzťahy v rodine Vztahy s dětmi Osobné problémy Pracovné vzťahy/rozvoj Psychológ kouč Ostatné

Najbližšie termíny: 21.11.2024

10:00 10:30 Všetky

Objednať Zobraziť profil

Online Psycholog

Mgr. Katarína Bobáková

Vzťahový psychológ Detský psychológ Úzkosti/depresia Vzťahy v rodine Vztahy s dětmi Osobné problémy Závislosť Ostatné

Najbližšie termíny: 21.11.2024

10:30 11:00 Všetky

Objednať Zobraziť profil

Online Psycholog

Mgr. Michaela Parma

Vzťahový psychológ Úzkosti/depresia Vzťahy v rodine Vztahy s dětmi Osobné problémy Pracovné vzťahy/rozvoj Závislosť Ostatné

Najbližšie termíny: 21.11.2024

11:30 12:00 Všetky

Objednať Zobraziť profil

Online Psycholog

MA Gordana Mišković

Vzťahový psychológ Detský psychológ Úzkosti/depresia Osobné problémy Pracovné vzťahy/rozvoj Psychológ kouč Závislosť Materstvo Ostatné

Najbližšie termíny: 21.11.2024

13:15 13:45 Všetky

Objednať Zobraziť profil

Online Psycholog

PhDr. Mariana Račková PhD.

Vzťahový psychológ Detský psychológ Úzkosti/depresia Vzťahy v rodine Vztahy s dětmi Osobné problémy Pracovné vzťahy/rozvoj Psychológ kouč Závislosť Ostatné

Najbližšie termíny: 21.11.2024

15:15 15:45 Všetky

Objednať Zobraziť profil

Virtuálny svet, reálne problémy: Vplyv sociálnych médií na naše duševné zdravie

Mojra
pred 3 mesiacmi
Žiadny komentár
Individuálne psychologické problémy
závislosť, prevencia závislosti, šikanovanie, socialná izolácia, sociálne siete, pomoc psychológa, seniori, diéta

Autor: psychologická poradňa | Sociálne média | Sociálne siete | Ako využiť sociálne médiá vo svoj prospechSociálne médiá sa stali každodennou súčasťou našich životov. Platformy ako Facebook, Instagram, Twitter a Tik Tok sú známe po celom svete a ovplyvňujú nielen naše každodenné činnosti, ale aj naše myslenie, správanie a celkové duševné zdravie. Sociálne siete ponúkajú množstvo výhod, ako je možnosť udržiavať kontakt s priateľmi a rodinou, zdie�...

Pokračovať v čítaní

Starobou to nekončí

Mojra
pred rokom
Žiadny komentár
Všeobecná psychológia
aktívny vek, obavy so samoty, samota, socialná izolácia, sociálne siete, staršia žena

Život na internete nie je len pre mladýchDnešná doba je plná sociálnych sietí, internetu a médií. Niet sa čo čudovať, že im rozumie predovšetkým mladá generácia, ktorá na nich prakticky vyrástla. Vám sa tak môže zdať, že vašim vnúčatám v tomto smere nestačíte. Načo ale vešať hlavu, život na internete predsa nie je len pre mladých. Internet vám ponúka množstvo možností a okrem iného, môžete vďaka nemu otužiť vzťah s vnučkou alebo vnukom....

Pokračovať v čítaní

Digitálny detox: Tipy a stratégie pre efektívne obmedzenie času stráveného online