Podpora duševného zdravia detí, v období školského stresu: Čo môžu rodičia urobiť?

Podpora duševného zdravia detí, v období školského stresu: Čo môžu rodičia urobiť?

Autor: psychologická poradňa | zvládanie stresu u detí  | tipy psychológa pre rodičov | podpora duševného zdravia detí ,,Iba tam, kde sa stretávajú deti, existuje reálna šanca na zábavu.“ Mignon McLaughlin  Podpora duševného zdravia detí v čase školy a školského stresu patrí medzi hlavné úlohy, ktoré rodičia musia riešiť v súčasnom rýchlo sa meniacom a náročnom vzdelávacom prostredí. Škola prináša pre deti celý rad výziev, od ...

Pokračovať v čítaní

Ako nájsť rovnováhu: Škola, koníčky a voľný čas

Ako nájsť rovnováhu: Škola, koníčky a voľný čas

Autor: psychologická poradňa | Rady pre rodičov a študentov | Tipy na lepšiu organizáciu času pre rodičov a študentovVyváženie času medzi školskými povinnosťami, koníčkami a odpočinkom predstavuje jednu z najväčších výziev, s ktorými sa študenti stretávajú. Zatiaľ, čo školský prospech je nepochybne dôležitý, rovnako významný je aj osobný rozvoj, zdravie a spokojnosť študenta. V dnešnom rýchlo meniacom sa svete je schopnosť efektívne ria...

Pokračovať v čítaní



Mojráček: Čo robiť, keď sa dieťa samopoškodzuje?

Mojráček: Čo robiť, keď sa dieťa samopoškodzuje?

Autor: Psychologická poradna | Čo robiť, keď sa dieťa samopoškodzuje? Prečo k tomu dochádza? Ako pristupovať k deťom?Mojráčkovi pribudol v triede nový spolužiak. Volá sa Marek a prestúpil k nim z inej školy. Pani učiteľka ho predstaví triede a poprosí ho, aby ostatným povedal niečo o sebe. Marek je však asi veľmi hanblivý, hovorí veľmi potichu, v zadných laviciach ho takmer nepočujú a vždy sa ošíva a má sklonenú hlavu. Pani učiteľka ho už nechce ďalej trá...

Pokračovať v čítaní

Ako sa efektívnejšie učiť: 7 tipov pre deti a žiakov

Ako sa efektívnejšie učiť: 7 tipov pre deti a žiakov

Škola je dôležitou súčasťou života všetkých detí a žiakov. Niektorí žiaci zvládajú školu viacmenej bez problémov, dobre a ľahko sa učia, majú krúžky, a škola im nespôsobuje žiadne problémy. Títo žiaci dosahujú výborné školské výsledky s minimálnym alebo žiadnym úsilím.Sú však aj deti, ktoré sa v škole necítia dobre, aj napriek úsiliu nedosahujú dobré známky, prípadne sa nedokážu učiť, alebo nechcú. Mnohé deti majú problémy s pamäťou, stre...

Pokračovať v čítaní



Čo robiť, ak dieťa nechce chodiť do školy?

Čo robiť, ak dieťa nechce chodiť do školy?

·         Článok obsahuje: rady odborníka, komentár a diskusiu s psychológom·          ·       Každé dieťa sa niekedy chce uliať zo školy, aby sa vyhlo písomke, skúšaniu alebo sa mu jednoducho nechce vstávať skoro ráno. Keď si spomenieme na naše školské roky, aj my sme to niekoľkokrát skúšali na našich rodičov a vymýšľali sme si najrôznejš...

Pokračovať v čítaní

Večne choré deti, ako sa z toho nezrútiť?

Večne choré deti, ako sa z toho nezrútiť?

Pokiaľ máte doma malé dieťa, ktoré práve nastúpilo do škôlky, pravdepodobne sa aj u Vás roztvorila špirála soplíkov, kašľa a iných škôlkarských chorôb. Pravdepodobne nikoho táto situácia po nástupe do práce po materskej a rodičovskej dovolenke nepoteší. Čo s tým? Každý rodič je rád, keď je jeho dieťa zdravé, spokojné, a v pohode. Pokiaľ to tak nie je, oberá to o energiu všetkých zúčastnených- dieťa, ktoré...

Pokračovať v čítaní



Skrytá bolesť: depresia a sebapoškodzovanie u detí a ako im pomôcť

Skrytá bolesť: depresia a sebapoškodzovanie u detí a ako im pomôcť

Národný monitoring duševného zdravia detí v Českej republike, ktorý realizoval Matěj Kučera z Ústavu duševného zdraví, priniesol šokujúce zistenie, podľa ktorého až 40 % žiakov deviateho ročníka základných škôl vykazuje známky strednej a ťažkej depresie, a 30 percent deviatakov má problémy s úzkosťou. Myslím, že na Slovensku je situácia podobná. Sama pracujem ako školská psychologička, s deťmi sa stretávam, veľa sa roz...

Pokračovať v čítaní

Ako pomôcť deťom zvládnuť nástup do školy lepšie?

Ako pomôcť deťom zvládnuť nástup do školy lepšie?

A je to tu....začiatok septembra a s ním súvisiaci začiatok školského roka. Dvojmesačné prázdniny prešli akoby šibnutím čarovného prútika a deti sa musia znova vrátiť do školských lavíc a k školským povinnostiam. Väčšina detí dáva rodičom patrične najavo,že sa im do školy nechce, a radšej by si naďalej užívali prázdniny.  Čo s tým?Prázdniny sú obdobím regenerácie, oddychu, voľného času, dovoleniek, zážitkova času rodičmi a širšou ro...

Pokračovať v čítaní



Psychológovia portálu Mojra.sk

Značky


Začnite meniť Váš život k lepšiemu ešte dnes!    Objednať