Novoročný detox pre dušu: Ako sa zbaviť emocionálnej záťaže z minulosti?
Autor: psychologická poradňa | Novoročný detox| tipy psychológa | Praktické a jednoduché tipy na detox vašej duše Začiatok nového roka je najlepšou príležitosťou na zmenu návykov, či nastavenie nových cieľov. Ľudia si na nový rok zvyknú dávať rôzne predsavzatia a ciele, ktoré sa pokúšajú počas roka plniť a riadiť sa podľa nich. Môže to byť napríklad pravidelné cvičenie, prestať fajčiť, začať rána bez kávy, alebo vstávať ráno o&...
